Кишинев, Молдова | Дата: 21.04.2024 г.
Номер объявления: 2363400
Состояние: | Новый |
Частное лицо или Бизнес: | Частное лицо |
«Пасчимо-пропс» предназначен для растягивания задней поверхности туловища, особенно бедер, подколенных сухожилий, икр. Напряжения и зажимы тела, возникающие в процессе стрессовой жизни городских жителей, в основном локализуются именно в задней поверхности тела - спине, бедрах, икрах. Поэтому одной из важнейших поз йоги является пасчимоттанасана - поза наклона к ногам из положения сидя. Мягкое и плавное растяжение, которое обеспечивается при помощи данной конструкции, расслабляет организм, позволяет снять зажимы тела со связок и улучшает кровоток, улучшает осанку, способствует работы органов пищеварения и почек, а также укрепляет иммунную систему. Релаксация и уменьшение стресса. Название «пасчимо-пропс» происходит от сочетания двух слов на санскрите: «пасчима» означает «запад» и «пропс» – «спина». Таким образом, эту позу можно перевести как «склонение к западу со спиной». «Пашчимоттанасана выступает одной из лучших среди всех асан. При ее исполнении прана поднимается вверх по сушумне, разгорается пищеварительный огонь, живот становится плоским, а практикующий исцеляется от всех болезней» (Хатха Йога Прадипика 1: 29) . Особенности - постепенное выполнение, осторожность при проблемах со спиной, слушание своего тела. Важно помнить, что главное в этом упражнении — не попытаться как можно глубже согнуться, а сохранить равномерное растяжение и правильную ось тела. Начните с мягкой разминки и небольших растяжек, помогает совершенствовать выполнение упражнений. Дыхание должно быть глубоким, ритмичным и долгим. Вдохом поднимайтесь, а выдохом погрузитесь в растяжку. -Бежевые - 62х33х26, 5 см. (д/ш/в) Длина рукоятки 70 см. Диаметр 28 см. Вес: 4 кг – 1500 лей. -Шоколадные - 75х33х30, 5 см. (д/ш/в) Длина рукоятки 70 см. Диаметр 28 мм + вторая 36 мм, что обеспечит удобный и надёжный хват для всех. Вес: 5. 3 кг. – 1800 лей. -Желтые, детские (1000 лей) а также другие изделия для здоровья и йоги мой профиль Мастер-класс Доставка Отправка
Інші пропозиції цього автора
Паралетсы деревянные. Спорт. Йога. Фитнес. Гимнастика.Спорт / отдых Атлетика / фитнес Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
37 евро |
|
Брусья балансировочные.Спорт / отдых Атлетика / фитнес Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
39 евро |
|
Шога. Скамейка для йоги и медитации. Трансформер.Спорт / отдых Атлетика / фитнес Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
70 евро |
|
Энергетическая, акупунктурная доска Фараон (Садху)Хобби, отдых и спорт Другое Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
80 евро |
|
Универсальная доска Садху. Для стояния, лежания и отжиманий.Хобби, отдых и спорт Другое Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
140 дол |
|
Анатомическая доска Садху.Красота / здоровье Красота / здоровье - прочее Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
90 дол |
|
Тренажер акупунктурный. Йога. Спорт. Боевые Искусства.Спорт / отдых Прочие виды спорта Молдова КишиневРозмістили21.04.2024 |
85 дол |
80 евро
Sadhu